Les partenaires des pervers narcissiques

Les relations amoureuses sont censées être une source de soutien, de bonheur et de croissance personnelle. Cependant, Cependant, il existe des cas où l'amour se mêle à des dynamiques toxiques, telles que celles observées dans les relations avec des pervers narcissiques.

Un pervers narcissique est une personne qui présente un schéma de comportement caractérisé par un besoin excessif d'admiration, un manque d'empathie, et une propension à manipuler et exploiter les autres pour atteindre ses propres objectifs. Les pervers narcissiques sont souvent des hommes mais les femmes  perverses narcissiques sont également nombreuses. Nous pouvons les trouver dans le milieu familial, professionnel, amical ou amoureux. Les partenaires de pervers narcissiques se trouvent souvent piégés dans un cycle émotionnel destructeur, dans un tourbillon de dynamiques toxiques, cherchant un équilibre entre l'illusion de l'amour et la réalité déconcertante de la manipulation.

 Au début de la relation tout est lumineux et envoutant. le pervers narcissique peut sembler charismatique, attentionné et charmant. Il possède un charme qui attire leur partenaire dans une toile insidieuse. Ils semblent être la réponse à tous les rêves et les désirs, capturant le cœur et l'esprit de leur proie. Cependant, au fil du temps, des signes subtils de manipulation commencent à apparaître. Le partenaire peut se sentir confus, perdu, dévalorisé et incapable de satisfaire les exigences irréalistes du narcissique. . Les partenaires se retrouvent souvent face à des changements soudains de comportement, des manipulations subtiles et des critiques déguisées en "conseils constructifs". Les moments de tendresse et de complicité sont suivis par des éclats de colère et de mépris, laissant les partenaires perplexes et déstabilisés.

1.     Une jeune femme s’exprime «"Au début, il était si charmant et attentionné. Puis, lentement, les critiques ont commencé. Rien de ce que je faisais n'était jamais suffisant. Les compliments étaient rares, mais quand ils arrivaient, ils semblaient si précieux. Les disputes étaient fréquentes, et je me suis souvent retrouvée à m'excuser pour des choses qui n'étaient pas de ma faute. J'ai fini par me sentir épuisée émotionnellement et mentalement."

 Un des aspects les plus déconcertants de ces relations est l'alternance entre les phases d'élévation et d'abaissement. Un jour, le pervers narcissique peut flatter et encenser son partenaire, le faisant se sentir unique et précieux. Le lendemain, il peut le rabaisser et le dévaloriser, semant le doute et l'angoisse. Cette danse émotionnelle laisse souvent les partenaires désorientés, en quête de cohérence dans un chaos émotionnel.

Au fur et à mesure que la relation évolue, les partenaires peuvent ressentir une perte progressive de leur identité. Ils se retrouvent souvent à tout faire pour apaiser le narcissique, négligeant leurs propres besoins et aspirations. L'estime de soi s'effrite, laissant place à l'auto-doute et à une sensation d'enfermement émotionnel.

L'un des pièges émotionnels les plus courants dans ces relations est la "projection". Le narcissique projette ses propres défauts et insécurités sur son partenaire, le faisant se sentir coupable et inadéquat. Par exemple, un narcissique qui a du mal à gérer sa propre jalousie peut accuser son partenaire de comportements infidèles sans fondement, ce qui entraîne des conflits et une confusion émotionnelle.

La manipulation est un autre outil utilisé par les pervers narcissiques pour exercer un contrôle sur leur partenaire. Ils peuvent recourir à la dévalorisation, aux mensonges et à la culpabilisation pour maintenir leur pouvoir. Un partenaire peut se retrouver à douter de sa propre réalité et de sa valeur en raison de ces tactiques sournoises.

Les partenaires de pervers narcissiques peuvent également développer un "syndrome d'empathie inversée". Au lieu de se sentir soutenus, ils finissent par se préoccuper excessivement des besoins du narcissique, ignorant souvent leurs propres besoins et émotions. Ils peuvent essayer de "réparer" ou de "changer" le narcissique dans l'espoir de retrouver l'amour et l'attention initiale.

Cependant, il est important de souligner que les partenaires de pervers narcissiques ne sont pas impuissants. La première étape pour sortir de cette dynamique est la prise de conscience des comportements de leur partenaire. En comprenant les schémas de comportement du narcissique, le partenaire peut commencer à reprendre son pouvoir. Les partenaires peuvent commencer à reprendre le contrôle en établissant des limites claires et en recherchant un soutien émotionnel. La thérapie individuelle peut être une bouée de sauvetage pour rétablir l'estime de soi et apprendre à redéfinir ce qu'est une relation saine.

Les limites claires, la communication assertive et le soutien professionnel, comme la thérapie individuelle, peuvent aider à rompre ces liens destructeurs.

En conclusion, les relations avec des pervers narcissiques peuvent laisser des cicatrices émotionnelles profondes. Cependant, le retour à un avancée positive dans la vie est possible avec le temps, le soutien adéquat d’un thérapeute spécialisé et un investissement dans la croissance personnelle. 

Chacun mérite une relation qui favorise la confiance, le respect mutuel et l'épanouissement personnel.

Evelyne ridnik

Spécialiste Clinicienne avec expérience thérapeutique de plus de 30 ans du traitement de divers états  émotionnels.