Les troubles anxieux représentent une pathologie psychique qui a un impact significatif sur la vie quotidienne d'une personne. Les troubles anxieux englobent...
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Vous vous sentez mal car vous avez pris quelques kilos durant l’hiver, ou parce que vous êtes en surpoids depuis longtemps.
Vous êtes décidé à perdre Ces kilos superflus et nuisibles pour votre santé, mais d’une façon naturelle, rapide et durable.
Vous savez, que les régimes ne sont pas la bonne indication pour maigrir. Vous en avez essayé plusieurs et vous avez constaté que le poids perdu était très vite repris, et même au-delà de votre poids initial. De plus, les risques encourus sont très nombreux car ils provoquent des carences et des déséquilibres physiologiques.
La reprise de poids, est très difficile à supporter psychologiquement car elle est vécue comme un échec : vous vous êtes donné beaucoup de mal et vous vous êtes infligé beaucoup de frustrations (comme la convivialité), pour rien.
Les régimes sont inefficaces car ils ne correspondent pas à vos besoins ni à votre nature.
Il est possible de perdre du poids sans régime ! Pour obtenir ce résultat, il faut modifier ses comportements alimentaires et ses habitudes de vie à long terme. Ainsi cesser de manger trop sucré, trop gras, trop et trop rapidement, stopper les compulsions, le grignotage.
Changer ses habitudes alimentaires, permettra de continuer toute sa vie à rétablir un poids idéal et à le maintenir. Vous anticiperez sous hypnose, votre réussite et absorberez la fierté d’y être enfin arrivé.
L’hypnose va vous aider à perdre les réflexes de manger sans faim, parce que vous êtes stressé ou énervé.
En qualité de psychothérapeute et d’hypnothérapeute, après un long entretien nécessaire (anamnèse) pour bien cerner votre problème alimentaire, votre profil psychologique et votre histoire, permettre une « alliance thérapeutique » ; je vais vous guider vers un mieux-être sous hypnose. L’hypnose est un phénomène naturel et quotidien que vous traversez sans le réaliser. Il suffit que lors d’une lecture, vous déconnectiez de votre livre pour « partir ailleurs ». C’est un état entre le réel et l’inconscient.
Une fois sous hypnose, votre corps immobile, vous devenez (ainsi que votre partie inconsciente), réceptif aux suggestions de l’hypnothérapeute qui vous guidera vers une modifications de vos réflexes alimentaires négatifs. Ce n’est bien sûr pas l’hypnose qui fait maigrir mais les nouvelles façons dont vous aborderez la nourriture. Sous hypnose, votre cerveau enregistrera de nouvelles habitudes alimentaires positives que vous suivrez une fois éveillé.
Les buts de ces séances sont :
Pour tout renseignement complémentaire ou pour prendre rendez-vous, n’hésitez pas à me joindre au 01 42 80 33 83.
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